Achtsamkeit

Changing the Way the World Turns

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Neue Artikel

Achtsamkeit: Nicht nur für Buddhisten

Die Medien haben ein neues Lieblingskind: Achtsamkeit. Neben zahlreichen ‚Wunderwirkungen‘, die ihr zugeschrieben werden, soll sie uns auch vom Stress des Alltags befreien können...

Achtsamkeitsübungen

Urlaub? Mit Achtsamkeit jeden Tag!

„Mein Ziel ist es, mir ein Leben aufzubauen, von dem ich mich nicht im Urlaub erholen muss.“ Diesen Satz las ich heute auf Facebook und...

Kurse über Achtsamkeit

Achtsamkeitstage

Möchten Sie Ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen – oder die Achtsamkeitspraxis überhaupt kennenlernen? Dieser Tag, der überwiegend in Stille...

Über MBSR

10.000 mal nichts

Manchmal habe ich das Gefühl, nichts zu schaffen – ein Gefühl von ‚den ganzen Tag lang leeres Papier in die Luft geworfen zu...