So findest du mitten in der Krise zu Achtsamkeit und Meditation zurück, um mit der Kraft aus deiner Mitte verbunden zu bleiben.
Neue Fachartikel
Tagebuch einer Achtsamkeitslehrerin in der... »
Ein Achtsamkeitstagebuch mit Impulsen für Kraft, Klarheit und Zuversicht in der Corona-Krise. Herausforderungen zum Entwickeln von Weisheit und... »
Corona-Krise: Aufbruch in ein neues... »
Wird das Covid-19-Virus unser Bewusstsein verändern? Was wir aus der Corona-Krise lernen können.
Achtsamkeit lernen und vertiefen
Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin
Du bist auf der Suche nach einem authentischen Training in Achtsamkeit, jenseits der Mainstream-Achtsamkeit? Dann bist du bei uns genau richtig. Seit... »
Wohnzimmer-Retreat: Achtsamkeitstag zu Hause
Mit diesem Wohnzimmer-Retreat zu Hause lädst du deine Achtsamkeitspraxis mit frischer Energie auf. Führe deinen Achtsamkeitstag im häuslichen Umfeld... »
Achtsamkeitstag
Herzlich willkommen zu deinem Achtsamkeitstag in Stille mit Doris Kirch. Diese Auszeit in Achtsamkeitsmeditation und Schweigen ist eine erholsame... »
Mini-Retreat: Eine Wochenend Auszeit im... »
Dieses Mini-Retreat mit Schweigen und Achtsamkeit ist ein Geschenk, das du dir selber machst. Genieße ein Wochenende lang Ruhe und Besinnung fernab... »
Mindful Leadership Training
Mit diesem Mindful Leadership Training mit IHK-Zertifikat bringst du die Qualität der Achtsamkeit in deine Führung und wandelst deine... »
Weiterbildung: Achtsames Selbstmitgefühl
Dieses achtsamkeitsbasierte Training zum Entwickeln von Selbstmitgefühl ist eine berufliche Weiterbildung. Sie ermöglicht dir, die Qualität deines... »
Weiterbildung: Achtsamkeit bei emotionalem... »
Dieses achtsamkeitsbasierte Training zum Umgang mit emotionalem Stress und zur Rückfall-Prophylaxe bei Depression ist eine berufliche Weiterbildung... »
Achtsamkeits-Stille-Retreat
Wie schön, dass dein Weg dich zu meinem Achtsamkeitsretreat geführt hat. Diese Auszeit im Schweigen schafft Abstand vom Alltag und lässt dich wieder... »
MBSR-Lehrer/in werden
Wenn du bereits eine tägliche formale Achtsamkeitspraxis hast und regelmäßig an Retreats teilnimmst, kannst du dich bei uns als MBSR-Lehrerin bzw... »
Achtsamkeitsübungen
Ein tiefes Verständnis von Schmerzen in der... »
Schmerzen in der Meditation sind nicht ungewöhnlich. Ursachen der Schmerzen und wie Sie damit umgehen können.
Wie man glücklich wird (engl.)
Mönch Ajahn Brahm zeigt dir auf seine gewohnt humorvolle Weise, wie du glücklich wirst.
Achtsamkeitsmeditation: So meditierst du... »
Achtsamkeitsmeditation klärt den Geist und beruhigt die Emotionen. Lerne meditieren und typische Anfängerfehler zu vermeiden.
Achtsamkeits-Zitate
150 Zitate über Achtsamkeit
Schöne Achtsamkeits-Zitate, Gedichte und Aphorismen zur Inspiration für den Alltag und für Achtsamkeits-Seminare und MBSR-Kurse
Achtsamkeitszitate von Doris Kirch
In den Zitaten von Achtsamkeitslehrerin Doris Kirch spiegelt sich das Herz der buddhistischen Achtsamkeitspraxis wider.
Zitate von Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeits-Zitate von Jon Kabat-Zinn, dem 'Vater der modernen Achtsamkeitspraxis'. Worte voller Weisheit und Mitgefühl.