Selbstachtsamkeit vertieft Selbsterkenntnis. Mit der "Handmethode" stärkst du deine Selbstwahrnehmung im Alltag.
Autor: Doris Kirch
Achtsamkeit in Unternehmen: Ein Trojanisches Pferd?
Unternehmen, die mit Achtsamkeit ihre Mitarbeiter auszubeuten wollen, werden Ergebnisse bekommen, die sie nicht erwartet haben.
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Achtsamkeitsrituale helfen dir, deine Beziehung zur Welt zu ordnen, Sinn, Werte, Dankbarkeit und Freude wiederzuentdecken und auszudrücken.
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Zu bewerten, gilt unter Meditierenden als verpönt. Warum du trotzdem weiter bewerten darfst.
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Mit Achtsamkeit und Edelpilzkäse unbewusste Verhaltensmuster erkennen
Nirgends können wir so viel über unsere unbewussten Verhaltensmuster lernen, wie im Alltag. So brachte mir die Kombination aus Achtsamkeit... »