Wochenend-Auszeit

99,00 

Abstand gewinnen, Geist und Herz beruhigen und klären. Fernab vom Alltag kommst du wieder mit dem in Kontakt, was wirklich wichtig ist.

Achtsamkeits-Mini-Retreat

Diese Auszeit mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Schweigen ist ein Geschenk, das du dir selber machst. Genieße unter der einfühlsamen Begleitung von Doris Kirch ein Wochenende lang Ruhe, Besinnung und Versorgtsein fernab der täglichen Anforderungen.
 

In dieser Wochenend-Auszeit

  • wirst du deine Alltagsbelastungen hinter dir lassen in Ruhe bei dir selbst ankommen
  • dein Selbstmitgefühl vertiefen aufgewühlte Gedanken und Emotionen klären und beruhigen
  • zum Zustand deiner natürlichen Gelassenheit zurückfinden herausfinden, was wirklich wichtig für dich ist
  • deine Achtsamkeitspraxis erfrischen
  • dein Verständnis von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vertiefen
  • Kraft sammeln und innere Widerstandskraft stärken

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