So findest du deine Achtsamkeit
So findest du auch in Krisen zu Achtsamkeit und Meditation zurück, um mit der Kraft aus deiner Mitte verbunden zu bleiben.
Wird das Covid-19-Virus unser Bewusstsein verändern? Was wir aus der Corona-Krise lernen können.
Ein Achtsamkeitstagebuch mit Impulsen für Kraft, Klarheit und Zuversicht in der Corona-Krise. Herausforderungen zum Entwickeln von Weisheit und Mitgefühl nutzen.
Selbstmitgefühl heilt nicht nur emotionalen Schmerz: Seine ich-übersteigenden Qualitäten sind der Schlüssel zur Heilung unseres Lebens.
Inspirationen für eine achtsame Mittagspause für mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag.
Achtsamkeitsrituale helfen dir, deine Beziehung zur Welt zu ordnen, Sinn, Werte, Dankbarkeit und Freude wiederzuentdecken und auszudrücken.
Verkörpere durch Achtsame Führung Sinnhaftigkeit, Ethik und Authentizität und verändere dein Unternehmen - und die Gesellschaft.
Mindful Leadership ist mehr als ein neuer Führungstrend. Es hat das Potenzial, den Einzelnen, die Wirtschaft und die Welt zu verändern.
Zu bewerten, gilt unter Meditierenden als verpönt. Warum du trotzdem weiter bewerten darfst.
Nichtstun wird oft verkannt. Nutze die Praxis der Achtsamkeit, um mehr Muße in dein Leben zu bringen.
Ein Achtsamkeits-Retreat kann Gesundheit, Gemütsruhe und Lebensglück fördern. Urlaubserholung ist schnell verpufft - ein Retreat wirkt lange heilsam nach.
