Die Lösung einer schwierigen Situation durch achtsames Kommunizieren. Eine Erfahrung aus dem Arbeitsalltag des DFME.
Stichwort: Erfahrungen
Der lautlose Tanz des Lebens
Dokumentarfilm über die außergewöhnliche buddhistische Lehrerin Ruth Denison und eine Begegnung mit Heilung und der schrecklichen Schönheit... »
Ein tiefes Verständnis von Schmerzen in der Meditation
Schmerzen in der Meditation sind nicht ungewöhnlich. Ursachen der Schmerzen und wie Sie damit umgehen können.
Achtsamkeit: So bleiben Sie dran!
Mit der Achtsamkeitspraxis zu beginnen, ist nicht schwer. Dranbleiben schon. So verankern Sie Achtsamkeit erfolgreich in Ihrem Alltag.
Tipp für Achtsamkeits-Trainer: Was tun, wenn ein Teilnehmer hyperventiliert?
"Was mache ich, wenn ein Teilnehmer plötzlich hyperventiliert?" Das ist eines der Themen, die in unseren Ausbildungen zum... »
Ein guter Achtsamkeitstrainer ist wie ein alter Wein
Ein guter Achtsamkeitstrainer ist wie ein alter Wein: er ist in Ruhe über einen langen Zeitraum gereift. Wer anderen Achtsamkeit vermitteln... »
Ausbildung in Achtsamkeit: Impressionen
Bewegende Impressionen aus unseren Achtsamkeitsausbildungen.
Glück ist keine Laune des Schicksals
Glück ist kein Zufall, sondern das Resultat einer systematischen Bewusstseinsbildung. Wer meditiert ist ein glücklicherer Mensch.
Achtsamkeit reduziert Stress bei Lehrern
Gute Nachrichten für gestresste Lehrer: Ein systematisches Training von Achtsamkeit reduziert Stress und führt zu mehr Zufriedenheit.
Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?
Promimente wie Oprah Winfrey, Angelina Jolie und Arianna Huffington schwören auf Mindfulness. Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?