Stichwort: MBSR

Achtsamkeit: So bleiben Sie dran!

Mit der Achtsamkeitspraxis zu beginnen, ist nicht schwer. Dranbleiben schon. So verankern Sie Achtsamkeit erfolgreich in Ihrem Alltag.

Was ein MBSR Lehrer tut…

Die MBSR Lehrer Ausbildungen im DFME finden in einem Klima von Respekt und freundlicher Unterstützung statt. Die Dozenten erschaffen eine...

Wer und was bin ich? (engl.)

Saki Santorelli lädt uns dazu ein, unsere Vorstellungen davon, wer und was wir sind, auf einer tiefen inneren Ebene achtsam zu erforschen...