Thema: Achtsam leben

Zen for nothing (Film)

Der Film zeigt den Alltag in einem buddhistischen Zen-Kloster aus der Sicht eines westlichen Gastes. Ein Gefühl bekommen für 'Zen'.

Der lautlose Tanz des Lebens

Dokumentarfilm über die außergewöhnliche buddhistische Lehrerin Ruth Denison und eine Begegnung mit Heilung und der schrecklichen Schönheit der Wüste.

Selbstmitgefühl praktizieren

Selbstmitgefühl zu praktizieren ist eine wichtige Ressource, wenn wir uns irritiert, wütend oder verletzt fühlen. Das Üben dieser Selbstmitgefühls... »

Auszeit in Stille: Eine Zeit für mich

Wir können unsere geistigen Fähigkeiten vollständig entwickeln und mit dem Leben selbst in tiefem Kontakt sein, wenn wir uns ab und zu eine Auszeit... »