Thema: Doris‘ Achtsamkeits-Kolumne

 

Achtsamkeit im Alltag kann zu heiteren, ernsten, merkwürdigen und lehrreichen Erfahrungen führen.

 

In diesem Achtsamkeits-Blog möchte ich dich Anteil daran haben lassen, wie ich die Achtsamkeitspraxis in meinem Alltag in Beruf und Familie lebe und was mir dabei an Interessantem und Nachdenkenswerten über den Weg läuft.

 

Viel Freude beim Lesen.

Deine Doris

 

Mitgefühl in den Alltag bringen

Sie möchten Mitgefühl in Ihren Alltag bringen? Mit zwei einfachen Übungen können Sie mehr Mitgefühl in Familie und Job kultivieren.