Ishtar Heidemarie Kosanke
Ishtar ist Pädagogin und ein echtes „Urgestein“ im DFME, denn sie ist seit fast 20 Jahren mit voller Leidenschaft Dozentin in der Ausbildung. Sie hat viel dazu beigetragen, unsere TARA-Achtsamkeitstrainer-Ausbildung zu dem zu machen, was sie heute ist. Beliebt ist sie auch als Ansprechpartnerin für die großen und kleinen Nöte unserer Absolventinnen und Absolventen.
5 Kennenlern-Fragen an Ishtar
Sagen wir mal: immer öfter . Ich bemerke schnell, wenn ich aus meiner achtsamen Haltung herausgefallen bin. Im Idealfall lächle ich mir dann innerlich zu und kehre mit dem nächsten Atemzug in die Achtsamkeit zurück. Besonders spannend: achtsam ärgern oder achtsam freuen. Ich freue mich, dass meine Selbsterforschung weitergeht bis zum letzten Atemzug…
Ajahn Brahm: Die Kuh die weinte
Der Humor meiner Kinder und Kindeskinder und ich lache gerne mit unseren Ausbildungsteilnehmer*innen.
Omraam Mikhael Aivanhov, Osho, der Dalai Lama und die Begegnung mit dem XVII. Karmapa im Kloster Tsurphu in Tibet.
Außerdem meine Freundin und Lehrerin Doris Kirch.
Ich finde, dass ein Begriff aus den 60ern meine Vision gut illustriert: Graswurzelrevolution. Für mich bedeutet das: Mehr und mehr Achtsamkeit Praktizierende, die durch ihre innere Haltung der Geduld, der Freundlichkeit und des Mitgefühls irgendwann die Gier und den Hass auf der Welt verdrängen können. Wir im DFME leisten unseren Beitrag dazu mit unseren Ausbildungen, in denen die Teilnehmerinnen lernen, die Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren, in ihrem Umfeld durch ihr Beispiel zu wirken und in Kursen andere dabei zu unterstützen, dies auch zu lernen.