Videos über Achtsamkeit

Wie man meditiert (engl.)

Die bekannte Meditationslehrerin Sharon Salzberg beschreibt Tipps, wie man eine Meditationspraxis beginnen kann.

Die Macht des Mitfühlens

Arno Gruens Plädoyer für mehr Empathie. Mitgefühl und Empathie sind Begriffe, die die Debatten um die Zukunft der Menschheit bestimmen...

Wer und was bin ich? (engl.)

Saki Santorelli lädt uns dazu ein, unsere Vorstellungen davon, wer und was wir sind, auf einer tiefen inneren Ebene achtsam zu...

Eine achtsame Nation (engl.)

Ein Vortrag des amerikanischen Kongressabgeordneten Tim Ryan über die “stille Revolution” der Achtsamkeit in seinem Land. Was er über...

Güte ist großartig (engl.)

Wenn du nach einem Prinzip suchst, das dein Leben leiten soll, dann schlägt die Meditationslehrerin Sharon Salzberg vor, Güte zu...

Achtsamkeit als Schulfach

Was bewirken Achtsamkeitsübungen im Unterricht? Die Sendung Vivo auf 3sat berichtet über ein Achtsamkeitsprojekt an der frankfurter...

Wie man glücklich wird (engl.)

Der Mönch Ajahn Brahm teilt seine Einsichten über Glück in einer leichten und humorvollen Weise. Ajahn Brahm steht dafür ein, dass...