Zu einer ernsthaften Achtsamkeitspraxis gehört auch, von Zeit zu Zeit an einem Achtsamkeits-Retreat teilzunehmen. Am beliebtesten sind Achtsamkeits-Retreats im Schweigen. Hier findest du bewährte Retreats und Retreat-Zentren, in denen sich Meditierende unter der Anleitung erfahrener MeditationslehrerInnen in Stille, Meditation und Achtsamkeitspraxis zurückziehen können.
Achtsamkeits-Retreat im Schweigen mit Doris Kirch
Einmal im Jahr bietet unsere Achtsamkeits-Lehrerin Doris Kirch ein 8-tägiges Retreat mit Achtsamkeit und Schweigen auf Hof Oberlethe an.
Schweige-Retreats auf dem Benediktushof
Der Benediktushof wurde von dem Benediktiner und Zen-Meister Willigis Jäger ins Leben gerufen und ist heute eines der größten Zentren für Meditation und Achtsamkeit in Europa.
Weg der Mitte
Meditations-Retreats und Auszeiten im Schweigen im Kloster Gerode.
Kloster Wernberg
In diesem Kloster gibt es neben Achtsamkeits-Retreats im Vipassana-Stil auch christliche Exerzitien im Schweigen.
Erfahre mehr über den besonderen Wert von Schweigen und Stille
EAMBA
EAMBA (European Associations for Mindfulness based Approaches) ist das europäische Netzwerk für achtsamkeitsbasierte Ansätze. Einmal jährlich wird von der Vereinigung ein Achtsamkeits-Retreat / Vipassana-Retreat angeboten.
Haus der Stille
In diesem buddhistischen Meditationszentrum werden unterschiedliche Achtsamkeits-Retreats von verschiedenen Lehrern angeboten.
Vipassana-Retreats nach Goenka
Die 10-tägigen Achtsamkeits-Retreats nach der Methode des Vipassana-Lehrers Satya Narayan Goenka gelten als besonders streng und sollten nur von erfahrenen Meditierenden besucht werden.
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