Achtsamkeits-Blog
Das Geheimnis echter Freundschaft
Hast du Menschen in deinem Leben, die du als Freunde Mehr
Schlaflosigkeit mit Achtsamkeit begegnen
Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Problem. Und auch du bist Mehr
Cocooning: 3 kraftvolle Tipps für Rückzug, der gut tut
Achtsamkeit nutzen, damit Cocooning, das gemütliche Einigeln in den eigenen vier Wänden, nicht zur Vereinsamung führt.
Selbst-Mitgefühl (engl. Animation)
https://youtu.be/-kfUE41-JFw Es ist so einfach, mit sich selbst ganz extrem Mehr
Zen for nothing (Film)
Der Film zeigt den Alltag in einem buddhistischen Zen-Kloster aus der Sicht eines westlichen Gastes. Ein Gefühl bekommen für 'Zen'.
Zitate rund um Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Weisheit
Zitate, Sprüche und Texte rund um Achtsamkeit und Selbstmitgefühl voll Weisheit und Liebe als Grafik zum kostenlosen Herunterladen.
8 Tipps für mehr Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Achtsamkeit am Arbeitsplatz reduziert Stress und bringt mehr Freude in den Arbeitsalltag.
Zwei Wahrheiten über geistige Freiheit von Jack Kornfield (engl.)
Jack Kornfield ist einer der weltweit bedeutendsten buddhistischen Vipassana-Lehrer, der Mehr
Alles nur geklaut: Textklau unserer Fachbeiträge
Immer öfter finden wir ganze Fachbeiträge von uns auf anderen Websites. Textklau ist strafbar. Erfahre, wie du korrekt zitierst.
Die tiefe Weisheit des Bodyscan
Der Bodyscan fördert die Beziehung zu dir selbst. Lässt du dich ganz auf ihn ein, ist er auch ein Weg, der dich zu tiefer Selbsterkenntis führt.
MUTTER KOMMT! Mit Achtsamkeit Verhaltensmuster auflösen
Mit Hilfe der Achtsamkeit können wir uns aus konditionierten Verhaltensmustern befreien.
Achtsamkeitszitate von Doris Kirch
In den Zitaten von Achtsamkeitslehrerin Doris Kirch spiegelt sich das Herz der buddhistischen Achtsamkeitspraxis wider.